고3 학부모를 위한 수능 100일 대처법 – 정시 준비와 마음 다스리기

수능 100일, 학부모 마음은 왜 이렇게 불안할까?

D-100이라는 숫자를 보는 순간, 가슴이 콩닥거리기 시작합니다. 아이는 열심히 공부하고 있는데, 정작 학부모는 할 일이 없어서 더 불안하다는 고민. 수시 카드도 준비해놓고, 논술까지 다 정해놓았는데도 마음 한구석이 텅 비어있는 느낌이 드는 건 왜일까요? 이 불안감은 ‘수능 당일 하루에 모든 게 결정난다’는 압박에서 오는 것 같습니다. 다른 학부모님들도 똑같이 힘들어하고 있다는 걸 알아주세요.

정시 준비, 이렇게 체계적으로 해보세요

진학사 유료결제를 활용해 6모 성적을 입력하고 정시 가나다군 희망대학 리스트를 만들어보는 게 좋습니다. 9모 결과가 나오면 다시 비교해보며 수정하면 되죠. 학종 쓸만한 곳이 있는지 미리 정리해두는 것도 도움이 됩니다. “정시는 수능 점수 나오면 진학사 돌려보고 원서접수기한 근처에서 판단하시면 돼요”라는 선배 학부모의 조언처럼, 지금 당장 모든 걸 결정내릴 필요는 없답니다.

청심환보다 더 중요한 것들

많은 학부모님이 청심환을 준비하시는데, 수능날 갑자기 먹으면 오히려 방해가 될 수 있어요. 9모 때 미리 먹어보는 걸 추천합니다. 그보다 더 중요한 건 아이에게 편안한 환경을 제공해주는 거예요. “맛있는 저녁 식사 정도가 부모님이 하실 수 있는 최선입니다”라는 댓글처럼, 아침에 깨워주고, 밤에 야식 챙겨주고, 반찬을 잘 챙겨주는 게 정말 큰 도움이 된답니다.

불안한 마음 다스리는 작은 방법들

어떤 학부모님은 수능 100일을 기념해 부부가 함께 술을 마셨다고 합니다. 작은 의식으로 마음을 달래는 거죠. 명상을 해보는 것도 좋은 방법이고, 기도하는 것도 도움이 됩니다. 가장 중요한 건 ‘아이는 분명히 잘하고 있다’는 믿음을 가지는 거예요. “의연하게 대처하시고 응원해 주시면 반드시 좋은 결과 있을 겁니다”라는 응원처럼, 우리 아이를 믿어주는 것이 최고의 지원이랍니다.

함께 하는 길, 혼자만 힘들지 않아요

“울 고3 엄마들 응원합니다~”라는 댓글처럼, 같은 고민을 하는 학부모님들이 많습니다. 입시는 정말로 혼자서 감당하기 버거운 일이에요. 하지만 우리는 혼자가 아니랍니다. 아이가 열심히 하는 만큼, 학부모님도 스스로를 돌보는 시간을 가져보세요. 수능까지 아직 100일이나 남았으니까요. 모두 화이팅입니다!